¿Te has preguntado alguna vez cuánto consume una freidora de aire? No estás solo. Con la subida de la luz y el boom de estos aparatos en las cocinas españolas, miles de personas quieren saber si de verdad ahorran o si es solo otro electrodoméstico que engorda la factura.
Imagina esto: llegas del trabajo, tienes hambre y poco tiempo. Metes unas patatas en tu air fryer, aprietas un botón y… en menos de 15 minutos tienes una cena doradita, sin aceite y por apenas unos céntimos. Pero ¿realmente es tan eficiente como dicen? ¿Cuánto gasta al mes? ¿Es mejor que un horno?
En este artículo te damos todas las respuestas, con cifras claras, ejemplos reales y consejos prácticos para que sepas cuánto consume tu freidora de aire y cómo sacarle el máximo provecho sin sustos en tu factura de la luz.
Prepárate para descubrir si este pequeño gigante merece su lugar en tu encimera… y en tu bolsillo.
¿Cuánto consume una freidora de aire en una sesión?
Una freidora de aire doméstica típica —de entre 1 400 y 1 700 vatios— consume aproximadamente entre 0,7 y 0,85 kWh si se utiliza durante 30 minutos. ¿Qué significa eso en tu factura? Con el precio medio actual de la luz en España en 2025 (≈0,11 €/kWh, según OMIE), estamos hablando de un gasto de apenas 8 a 10 céntimos por uso. Para que te hagas una idea: menos de lo que cuesta encender el horno el mismo tiempo.
A continuación, te mostramos una tabla orientativa para que veas el consumo medio de tu air fryer según el tiempo de uso:
| ⏱ Tiempo de uso | ⚡ Potencia media | 🔋 Energía (kWh) | 💰 Coste aproximado* |
|---|---|---|---|
| 10 minutos | 1 500 W | 0,25 kWh | 0,03 € |
| 30 minutos | 1 500 W | 0,75 kWh | 0,08 € |
| 60 minutos | 1 500 W | 1,50 kWh | 0,17 € |
*Cálculos estimados con base en un precio de 0,11 €/kWh (OMIE, 30/06/2025).
Clave útil: cada 100 W de potencia extra añaden aproximadamente 0,011 € por hora a tu factura eléctrica.
La freidora de aire es un electrodoméstico bastante eficiente. Y si la usas con cabeza, te permitirá disfrutar de comidas crujientes y rápidas sin hacerle daño a tu bolsillo.
¿Cómo calcular el consumo de tu freidora de aire en 3 pasos?
¿Quieres saber cuánto consume tu air fryer exacta y no solo una media? Es muy fácil, solo necesitas seguir esta fórmula práctica:
Consumo (en €) = Potencia (W) × Tiempo (h) ÷ 1 000 × Precio del kWh
Veámoslo paso a paso:
1. Busca la etiqueta del fabricante
La encontrarás en la base o lateral del aparato. Allí se indica la potencia nominal, que suele estar entre 800 y 2 000 W, según el modelo (Lucera.es).
🔍 Ejemplo: si dice “Potencia: 1 500 W”, ese será tu punto de partida.
2. Convierte a kWh
Divide la potencia entre 1 000 para obtener los kilovatios-hora (kWh), que es como se mide la energía en tu factura.
🧠 Ejemplo: 1 500 W ÷ 1 000 = 1,5 kWh/h
3. Aplica tu tarifa eléctrica
Multiplica los kWh por el precio del kWh que te cobra tu comercializadora (PVPC u otra).
💡 Si estás pagando 0,11 €/kWh y usas tu air fryer durante 30 minutos (0,5 h), el cálculo sería:
1,5 × 0,5 × 0,11 = 0,0825 € por sesión.
Con este método puedes saber al céntimo cuánto gasta tu modelo en cada uso. Y si no estás seguro de tu tarifa o quieres pagar menos, en Tu Compi te ayudamos a compararla y cambiarla sin líos.
Factores que influyen en el consumo de tu freidora de aire
Aunque las freidoras de aire son eficientes por naturaleza, hay ciertos factores que pueden hacer que tu factura se dispare más de lo esperado. Aquí te contamos qué detalles marcan la diferencia en el consumo eléctrico:
🧺 1. Potencia nominal del aparato
La potencia es la base del consumo. Las freidoras más compactas suelen rondar los 1 200-1 500 W, mientras que los modelos “XXL” pueden superar los 1 900 W.
➡ Cuanto mayor la potencia, más energía consume por minuto, aunque también cocina más rápido.
⏱ 2. Tiempo real de cocción
No es lo mismo recalentar unas croquetas que preparar unas patatas congeladas desde cero. Según Iberdrola, este tipo de alimentos suelen necesitar unos 20 minutos para quedar perfectos.
➡ Cada minuto extra suma en tu factura.
🌡 3. Temperatura de uso
A más temperatura, más esfuerzo hace la resistencia. Superar los 200 °C no solo incrementa el consumo, sino que, según la OCU, también aumenta el riesgo de acrilamida, una sustancia potencialmente perjudicial para la salud.
➡ Cocina a temperaturas medias (160–180 °C) cuando sea posible.
🔁 4. Frecuencia de uso
No es lo mismo usar la air fryer un par de veces por semana que encenderla a diario. Si la utilizas 30 minutos al día, el coste mensual ronda los 2,5-3 €, pero con uso intensivo puede duplicarse fácilmente.
➡ La clave está en el equilibrio: frecuencia + eficiencia.
Estos factores te permiten entender por qué dos personas con la misma freidora pueden tener consumos muy distintos. La buena noticia es que, con unos pequeños ajustes, puedes mantener tu ahorro sin renunciar a lo crujiente.
¿Qué consume más: la freidora de aire, el horno o la vitro?
Una de las dudas más comunes a la hora de elegir electrodoméstico para cocinar es cuál consume menos energía. Y la respuesta es clara: la freidora de aire gana la partida en la mayoría de los casos, especialmente frente al horno y la vitrocerámica.
Según ensayos realizados por la OCU, preparar un mismo plato —por ejemplo, un pollo asado— en diferentes aparatos arroja estos resultados:
| 🔌 Electrodoméstico | 🔋 Energía consumida (kWh) | 💰 Coste aproximado | ⏱ Tiempo de cocción |
|---|---|---|---|
| Freidora de aire | 0,54 | 0,06 € | 53 min |
| Horno eléctrico | 1,16 | 0,13 € | 76 min |
| Microondas | 0,34 | 0,04 € | 32 min |
| Vitrocerámica | 0,90 | 0,10 € | 180 min |
✅ La freidora de aire gasta menos de la mitad que el horno para un plato similar, y además reduce el tiempo de cocción en más de 20 minutos.
💡 ¿La sorpresa? Aunque el microondas gana en velocidad y eficiencia, no logra los mismos resultados crujientes ni versatilidad.
Así que si buscas un equilibrio entre consumo eléctrico, rapidez y calidad del resultado, la air fryer se convierte en una aliada insuperable para el día a día. Y si además la usas en las horas valle… ¡tu ahorro se dispara!
Mitos y verdades que no te cuentan sobre el consumo de la freidora de aire
Hay muchas ideas circulando sobre las freidoras de aire… algunas ciertas, otras infladas por el marketing. Aquí te desvelamos la verdad, para que no caigas en falsas promesas:
| 🗣️ Lo que se dice… | ✅ La realidad |
|---|---|
| “Gasta menos que cualquier horno” | En la mayoría de recetas, sí. Pero si tu horno es Clase A+ y cocinas varias bandejas a la vez, la diferencia de consumo se reduce. |
| “Es la opción más saludable” | Cocina con menos grasa, pero a más de 195 °C puede generar acrilamidas, sustancias no recomendables para la salud. |
| “No sube la luz” | Sí lo hace, aunque muy poco: con un uso diario de 30 minutos, el aumento en la factura ronda apenas 2-3 € al mes. |
💡 ¿La clave? Usarla con cabeza. Si eliges la potencia adecuada, no abusas del calor y cocinas en el momento ideal, tu freidora será un aliado para tu bolsillo… y tu salud.
En Tu Compi encontrarás
Conclusión: pequeña, eficiente y (bien usada) tu mejor aliada
La freidora de aire no solo ha revolucionado la forma de cocinar: también ha demostrado ser una alternativa más económica, rápida y saludable frente a métodos tradicionales como el horno o la vitrocerámica. ¿El secreto? No está solo en el aparato, sino en cómo lo usas.
Ya lo viste: una sesión de media hora cuesta menos de 10 céntimos, y si eliges bien la potencia, cocinas en horas valle y controlas las temperaturas, puedes ahorrar hasta 90 € al año comparado con un horno convencional.
Pero si de verdad quieres ver resultados en tu factura —no solo con la freidora, sino en toda tu energía del hogar o negocio—, ha llegado el momento de dar el siguiente paso.
🚀 Empieza a ahorrar de verdad con Tu Compi
En Tu Compi llevamos años ayudando a hogares y negocios de toda España a optimizar su consumo y sus facturas. Analizamos cada caso de forma personalizada, porque sabemos que lo que funciona para tu vecino no siempre es lo que más te conviene a ti.
👉 No te la juegues con una elección a ciegas. Escríbenos, llámanos o solicita tu estudio gratuito. Descubre cómo podemos ayudarte a ahorrar desde el primer mes. Porque tu tranquilidad y tu bolsillo merecen la mejor energía al mejor precio.
🌟 Tu Compi: expertos en ahorro energético, a tu lado, cuando lo necesites.
🚀 ¡Da el paso ahora y empieza a ahorrar desde el minuto uno!
Contáctanos hoy mismo:
📧 info@tucompi.com
👉 O visita www.tucompi.com y deja que nuestros asesores diseñen un plan a medida para tu hogar o negocio.
